商务写作
商务邮件写作句式手册（第 3 版）
从开场问候到催办跟进，把 42 个常用句式按场景排好，每个句式给出正式与轻快两种语气版本。
素材总览
对照直播课表挑素材
挑一份今天就能开始练的素材
先看难度和时长，再看对应场次。每份素材都标注了练习建议，通勤路上、午休十分钟都能安排得下来。
商务写作
口语跟读
口语连读与弱读拆解音频包
每段先慢速拆开音变，再按原速跟读两遍，配一张标注重音的文本卡，跟完自查有没有吃掉尾音。
考试备考
雅思写作 Task 2 逻辑框架图
把开头、主体两段与结尾的展开顺序画成流程图，附 6 个高频话题的论点参考，写前先用 3 分钟列提纲。
职场场景
职场会议高频表达速查卡
表达同意、提出异议、请求澄清、收尾总结各一组说法，一页放得下，开会前扫两眼就能用上。
面试口语
面试口语 20 题应答提纲
自我介绍、经历追问、离职原因、反问环节各配提纲，每题给出一种稳妥开场和三句展开思路。
练习工具
每周练习计划表（可打印版）
按周一到周日排出听、说、读、写四项任务，留出打卡格和一句复盘栏。建议每周日晚上花五分钟填好下一周，把跟读音频、速查清单和题库练习排进具体时段，练完顺手写一句哪里还卡壳，下一周就能针对性地补。
使用路径
四步把一份素材真正练完
素材拿到手之后，顺序比数量更重要。按下面的节奏走，每份材料大概占用 20 到 30 分钟。
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01
先做难度自测
用十分钟的听力和改写小测判断当前水平，口语偏弱先从跟读音频入手，写作偏弱先从句式手册入手。
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02
看讲义再开口
讲义里标了重音和连读位置，先默读一遍再跟着音频读，读不顺的句子单独抄在便签上。
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03
用练习自测一遍
每份素材末尾都配了 5 到 8 道自测题，做完对答案，把错的题记进计划表的复盘栏。
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04
带着问题进直播
把卡住的句子或写不顺的段落留到直播课的提问环节，老师会当场拆解并给出替换说法。
1200+ 份素材
每周三更新 6–8 份
每周三收到本周素材清单
一封邮件列清这周新增的讲义、音频和练习，附上对应的直播场次与建议练习时长，直接按清单安排就行。
只发送素材更新与开播提醒，随时可以退订，不会把邮箱用于其它用途。
常见问题
关于素材取用的几个疑问
学习资源需要付费吗？
公开讲义、跟读音频和每周练习计划表可以直接取用，不需要付费；直播课配套的批改模板与阶段题库随课程开放，报名后在学习中心统一查看。
没赶上直播还能用这些素材吗？
可以。每场直播结束后 24 小时内会补齐回放和当堂讲义，素材页的对应条目也会同步更新版本说明，按同一份材料练习不影响效果。
素材多久更新一次？
每周三更新一批素材清单，通常新增 6 到 8 份；每个月做一次主题合集，把同类讲义、音频和练习整理成一条完整的练习路径。
手机上练习方便吗？
跟读音频与速查清单都按手机阅读排版，通勤时可以听和跟读；每周练习计划表提供适合 A4 打印的版本，方便贴在书桌前记录进度。
第一次使用，从哪份素材开始？
建议先做一次 10 分钟的难度自测，再按结果选择入门素材：口语偏弱先取连读拆解音频，写作偏弱先看句式手册，备考阶段再用题库按周自测。